איך ניתן לשמר זכרונות ארוכי טווח מחופשות

הידעתם? במחקר שבוצע באוניברסיטת טקסס בשנת 2016 גילו החוקרים את הסיבות ליצירת זיכרונות חופשה ארוכי טווח. "דגנו" עבורכם כמה מהממצאים העיקריים (והמפתיעים), בכדי שתוכלו למקסם את זיכרונות החופשה הבאה שלכם:

1. צלמו-צלמו – 40% מהמטיילים שצילמו תמונות וסלפי'ס (אך לא מבלים יותר משעתיים בטלפון) זוכרים טוב יותר את חופשתם

2. עזבו את המחשב בבית – עבודה בחופשה מפחיתה ב-43% את היכולת לזכור את החופשה שלכם

3. משפחה או חברים? ערבו ביניהם! כך תהפכו את החופשה לזכירה יותר ב-20%

4. ציינו אירועים מיוחדים בטיול – כך תוכלו לייצר ב69% יותר זיכרונות רגשיים טובים מהחופשה שלכם

5. טפסו על כל הר – חופשות בהרים הן ב-12% יותר בלתי נשכחות מאשר חופשות העיר (שהן הסוג הנשכח ביותר של טיול)

6. אל "תשברו את חשבון הבנק" – באופן מפתיע, לעלות החופשה על-פי המחקר, אין כל השפעה על הזיכרונות ממנה

7. תתרגשו! שמחה והתרגשות לפני חופשה מעלה ב- את 73% היכולת להיזכר טוב יותר בזיכרונות החופשה שלכם

עכשיו רק נותר להזמין את הטיול הבא שלכם. אנחנו ממתינים לכם